طريقة عمل ملفوف محشي لذيذ

ملفوف محشي لذيذ

طريقة عمل ملفوف محشي

صحيح ان تحضير ملفوف محشي ليس بسيطًا مثل محشي الفليفلة، لكن هذه الحقيقة لا ينبغي أن تبعدك عن فكرة صنعها.

إذا لم تكن لديك خبرة كافية في تحضير ملفوف محشي، وتشعرين أن أوراق الملفوف قاسية حتى بعد سلقها أو أن محتويات الملفوف تسقط منه بسهولة، فابقي معنا في قسم دروس الطهي من موقع  طبخ عربي، لكي تتعلمي كيفية تحضير هذا المحشي بأسهل الطرق.

مؤلفمعصومةالفئةاطباق رئيسيةصعوبةمبتدئ
وقت التحضير1 ساعةوقت الطبخ30 الدقائقالوقت الكلي1 ساعة 30 الدقائق


المكونات اللازمة لتحضير ملفوف محشي


 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
 1 حبة بصل كبير
 3 ثوم فص
 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
 1 حبة طماطم
 2 ملعقة كبيرة خل بلسميك
 1 ملعقة كبيرة سكر بني
 2 ملعقة صغيرة مسحوق الزعتر
 ملح البحر بقدر الحاجة
 فلفل أسود بقدر الحاجة
 15 حبة أوراق الملفوف
 200 غرام لحم مفروم
 ¼ كوب أرز
 ¼ كوب مسحوق الخبز المحمص
 1 ملعقة صغيرة بقدونس جاف أو نعناع

طريقة عمل ملفوف محشي


المرحلة الأولى

1

لتحضير ملفوف محشي، فانت بحاجة إلى بعض مسحوق الخبز. إذا لم يكن لديك مسحوق خبز جاهز، يجب أن تحمصي خبز التوست في الفرن وعندما يجف جيدًا، ضعيه في محضر الطعام واطحنيه.
أثناء تحضير مسحوق الخبز، يمكنك أيضًا تحضير الصوص الخاص بهذا الطعام ايضاً.

المرحلة الثانية

2

طعم هذا الصوص مشابه لمذاق صلصة الطماطم اليونانية. اقلي البصل بقليل من الزيت، في نفس القدر الذي تريدين وضع الملفوف المحشي فيه.

المرحلة الثالثة

3

عندما يتغير لون البصل، ضعي نصفه جانباً للحم واضيفي النصف الآخر إلى المكونات مع الثوم ومسحوق الزعتر والملح والفلفل والسكر البني والخل البلسميك.

المرحلة الرابعة

4

ثم اقلي معجون الطماطم والطماطم المفرومة مع المكونات. إذا لزم الأمر، اسكبي بعض الماء على المكونات واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق.

المرحلة الخامسة

5

الآن وبعد أن أصبح مسحوق الخبز والصوص جاهزين، يمكنك المتابعة إلى باقي خطوات الطهي.
اغلي الماء في قدر مناسب وضعي فيه أوراق الملفوف. وبعد حوالي دقيقة من غليان الماء، سوف تلين الأوراق قليلاً. أخرجي أوراق الملفوف من الماء و وزعيها على صينية كبيرة بحيث لا تلتصق ببعضها البعض.

المرحلة السادسة

6

ضعي البصل المقلي الذي تركته جانباً في الخطوات السابقة في مقلاة واقلي اللحم معها.

المرحلة السابعة

7

أضيفي الملح والفلفل الأسود إلى اللحم. ثم اسكبي كوبًا من الصوص على هذه المكونات، واضيفي نصف كوب ماء إلى هذا الخليط، بعد ذلك اسكبي الأرز وفتات الخبز على المكونات وامزجيها. ثم أغلقي القدر لمدة خمس دقائق حتى يصبح الأرز نصف مستوي.

المرحلة الثامنة

8

اسكبي مغرفة من الصوص المتبقي في قاع المقلاة المناسبة لطهي الملفوف المحشي. الآن، قومي بتقطيع أوراق الملفوف الكبيرة بسكين على شكل مثلث وافردي ملعقتين من المكونات المحضرة على الجزء العريض من الورقة.

المرحلة التاسعة

9

ثم لفي الملفوف وضعيه في المقلاة. حضري بقية المحاشي بنفس الطريقة واسكبي عليها بعض الصوص باستخدام مغرفة. ضعي المقلاة على نار خفيفة لمدة ساعة تقريبًا حتى ينضج محشي الملفوف جيدًا.

Ingredients

 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
 1 حبة بصل كبير
 3 ثوم فص
 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
 1 حبة طماطم
 2 ملعقة كبيرة خل بلسميك
 1 ملعقة كبيرة سكر بني
 2 ملعقة صغيرة مسحوق الزعتر
 ملح البحر بقدر الحاجة
 فلفل أسود بقدر الحاجة
 15 حبة أوراق الملفوف
 200 غرام لحم مفروم
 ¼ كوب أرز
 ¼ كوب مسحوق الخبز المحمص
 1 ملعقة صغيرة بقدونس جاف أو نعناع

Directions

المرحلة الأولى

1

لتحضير ملفوف محشي، فانت بحاجة إلى بعض مسحوق الخبز. إذا لم يكن لديك مسحوق خبز جاهز، يجب أن تحمصي خبز التوست في الفرن وعندما يجف جيدًا، ضعيه في محضر الطعام واطحنيه.
أثناء تحضير مسحوق الخبز، يمكنك أيضًا تحضير الصوص الخاص بهذا الطعام ايضاً.

المرحلة الثانية

2

طعم هذا الصوص مشابه لمذاق صلصة الطماطم اليونانية. اقلي البصل بقليل من الزيت، في نفس القدر الذي تريدين وضع الملفوف المحشي فيه.

المرحلة الثالثة

3

عندما يتغير لون البصل، ضعي نصفه جانباً للحم واضيفي النصف الآخر إلى المكونات مع الثوم ومسحوق الزعتر والملح والفلفل والسكر البني والخل البلسميك.

المرحلة الرابعة

4

ثم اقلي معجون الطماطم والطماطم المفرومة مع المكونات. إذا لزم الأمر، اسكبي بعض الماء على المكونات واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق.

المرحلة الخامسة

5

الآن وبعد أن أصبح مسحوق الخبز والصوص جاهزين، يمكنك المتابعة إلى باقي خطوات الطهي.
اغلي الماء في قدر مناسب وضعي فيه أوراق الملفوف. وبعد حوالي دقيقة من غليان الماء، سوف تلين الأوراق قليلاً. أخرجي أوراق الملفوف من الماء و وزعيها على صينية كبيرة بحيث لا تلتصق ببعضها البعض.

المرحلة السادسة

6

ضعي البصل المقلي الذي تركته جانباً في الخطوات السابقة في مقلاة واقلي اللحم معها.

المرحلة السابعة

7

أضيفي الملح والفلفل الأسود إلى اللحم. ثم اسكبي كوبًا من الصوص على هذه المكونات، واضيفي نصف كوب ماء إلى هذا الخليط، بعد ذلك اسكبي الأرز وفتات الخبز على المكونات وامزجيها. ثم أغلقي القدر لمدة خمس دقائق حتى يصبح الأرز نصف مستوي.

المرحلة الثامنة

8

اسكبي مغرفة من الصوص المتبقي في قاع المقلاة المناسبة لطهي الملفوف المحشي. الآن، قومي بتقطيع أوراق الملفوف الكبيرة بسكين على شكل مثلث وافردي ملعقتين من المكونات المحضرة على الجزء العريض من الورقة.

المرحلة التاسعة

9

ثم لفي الملفوف وضعيه في المقلاة. حضري بقية المحاشي بنفس الطريقة واسكبي عليها بعض الصوص باستخدام مغرفة. ضعي المقلاة على نار خفيفة لمدة ساعة تقريبًا حتى ينضج محشي الملفوف جيدًا.

ملفوف محشي

نقاط هامة

  • يمكنك حذف السكر وخل البلسميك واستخدام عصير الليمون كبديل.
  • يمكنك استخدام الدجاج أو الخضار لحشو الملفوف المحشي.
  • يمكنك استخدام المرق بدلا من الماء.
معصومة
انا اسمي معصومة. أنا مهتمة جداً بخبز وتحضير الحلويات، و أحاول دائماً إعداد وصفات وتركيبات جديدة ولذيذة والاستمتاع بها، لذلك احب مشاركتها معكم لكي نستمتع معاً بهذه النكهات الجديدة. إن قراءة كتب و وصفات الطبخ هي واحدة من أنشطتي اليومية. وفي كثير من الأحيان أقرأ الوصفات وأعدها، وأصحح أخطائها وأكتب وصفة جديدة. بعد الحلويات، فان الجزء المفضل لدي من تحضير الطعام هو أطعمة الدايت او الحمية، لأنها صحية للغاية ويمكنك بسهولة تغييرها وتحويلها إلى وصفات جديدة ولذيذة. الطبخ هو من المهام اليومية التي أقوم بها بحب وشغف كبيرين لذلك فقد تعبت على نفسي و درست كثيراً عن هذا الموضوع للوصول إلى هذا المستوى من المهارة في الطهي.