طريقة عمل سلطة زبادي بالخيار

سلطة زبادي

سلطة زبادي بالخيار

تعتبر سلطة زبادي بالخيار من الأطباق الجانبية الشهية والشعبية. إن هذه السلطة تعد من أنواع سلطات الدايت العالمية التي يسهل تحضيرها ومناسبة جدًا لتقدم مع الطعام. ابقي معنا وتعلمي طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار في قسم دروس الطهي من موقع  طبخ عربي.

مؤلفمعصومةالفئةسلطةصعوبةمبتدئ
وقت التحضير20 الدقائق


المكونات اللازمة لتحضير سلطة الزبادي


 1 حبة خيار
 200 غرام زبادي مكثف أو كريمي
 4 حبة بصل أخضر
 1 حبة ثوم
 2 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
 ملح وفلفل بالمقدار اللازم
 أوراق النعناع الطازجة وإكليل الجبل للزينة بالمقدار اللازم

طريقة عمل سلطة الزبادي


المرحلة الأولى

1

لعمل سلطة الزبادي والخيار، نظفي الخيار أولاً، ثم قطعيه بسكين حاد دون إزالة قشره، او ابشريه بمبشرة خشنة.

المرحلة الثانية

2

قومي بغسل البصل الاخضر بعد تنظيفه وصفيه من الماء الزائد، ثم ضعيه على لوح التقطيع وقطعيه بشكل ناعم واتركيه جانباً، بعد ذلك قشري الثوم واهرسيه، ومن ثم قطعي النعناع المغسول.

المرحلة الثالثة

3

ضعي الزبادي في وعاء بحجم مناسب وأضيفي الثوم المهروس والملح والفلفل والبصل الأخضر والنعناع المفروم اليه، وفي النهاية أضيفي الخيار المفروم واخلطي جميع المكونات تمامًا.

المرحلة الرابعة

4

عندما تختلط المكونات تمامًا وتندمج النكهات معًا، استخدمي أوراق النعناع الطازجة وبراعم الورد لتزيين الزبادي وفقًا لذوقك.

Ingredients

 1 حبة خيار
 200 غرام زبادي مكثف أو كريمي
 4 حبة بصل أخضر
 1 حبة ثوم
 2 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
 ملح وفلفل بالمقدار اللازم
 أوراق النعناع الطازجة وإكليل الجبل للزينة بالمقدار اللازم

Directions

المرحلة الأولى

1

لعمل سلطة الزبادي والخيار، نظفي الخيار أولاً، ثم قطعيه بسكين حاد دون إزالة قشره، او ابشريه بمبشرة خشنة.

المرحلة الثانية

2

قومي بغسل البصل الاخضر بعد تنظيفه وصفيه من الماء الزائد، ثم ضعيه على لوح التقطيع وقطعيه بشكل ناعم واتركيه جانباً، بعد ذلك قشري الثوم واهرسيه، ومن ثم قطعي النعناع المغسول.

المرحلة الثالثة

3

ضعي الزبادي في وعاء بحجم مناسب وأضيفي الثوم المهروس والملح والفلفل والبصل الأخضر والنعناع المفروم اليه، وفي النهاية أضيفي الخيار المفروم واخلطي جميع المكونات تمامًا.

المرحلة الرابعة

4

عندما تختلط المكونات تمامًا وتندمج النكهات معًا، استخدمي أوراق النعناع الطازجة وبراعم الورد لتزيين الزبادي وفقًا لذوقك.

سلطة زبادي بالخيار
معصومة
انا اسمي معصومة. أنا مهتمة جداً بخبز وتحضير الحلويات، و أحاول دائماً إعداد وصفات وتركيبات جديدة ولذيذة والاستمتاع بها، لذلك احب مشاركتها معكم لكي نستمتع معاً بهذه النكهات الجديدة. إن قراءة كتب و وصفات الطبخ هي واحدة من أنشطتي اليومية. وفي كثير من الأحيان أقرأ الوصفات وأعدها، وأصحح أخطائها وأكتب وصفة جديدة. بعد الحلويات، فان الجزء المفضل لدي من تحضير الطعام هو أطعمة الدايت او الحمية، لأنها صحية للغاية ويمكنك بسهولة تغييرها وتحويلها إلى وصفات جديدة ولذيذة. الطبخ هو من المهام اليومية التي أقوم بها بحب وشغف كبيرين لذلك فقد تعبت على نفسي و درست كثيراً عن هذا الموضوع للوصول إلى هذا المستوى من المهارة في الطهي.